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2011年03月24日

おもしろゲーム集

小倉奈々 動画

ダイエット生活33日目

【計測結果】

◎体重…81.0kg(+0.8kg)

(開始から-3.0kg)

◎BMI…26.9

◎体脂肪率…26.3%

◎基礎代謝量…1754cal

◎骨格筋率…30.4%

【食事】

◎朝食(7:20)…おにぎり2個(332kcal)。

◎昼食(12:50)…ナポリタンとミックスドリア、ソフトクリーム。



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posted by みえこ at 11:41 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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